Il territorio di Migliarino - San Rossore - Massaciuccoli copre una superfice di circa 24.000 ha, che amministrativamente è compresa nelle province di Pisa e Lucca, e precisamente nei Comuni di Pisa, Massarosa, Vecchiano, Viareggio e San Giuliano:
L’area odierna del Parco occupa la fascia litoranea fra Livorno – e dunque la foce dello scolmatore d'Arno – come limite meridionale, e Viareggio come estremità settentrionale,estendendosi all’interno fino a toccare le colline del Quieta.
La zona è facilmente raggiungibile dalla via Aurelia e dall’autostrada A12, che attraversano l’area protetta; in alcuni tratti, anzi, l’Aurelia, offre uno splendido panorama, soprattutto all’altezza di San Piero a Grado e di Torre del Lago. L’area del Parco è inoltre raggiungibile in aereo, atterrando all’aereoporto di Pisa.
La strada provinciale che da Lucca giunge a Viareggio, attraverso Massarosa, presenta già a chi la percorre in macchina il suggestivo affaccio sul lago di Massaciuccoli. Anche la strada che collega Pisa a Marina di Pisa è contrassegnata sulle carte automobilistiche come turistica proprio per il suo percorso paralelo all’ultimo tratto dell’Arno. Ma chi ama un più stretto contatto con la natura può raggiungere i principali centri del Parco in bicicletta, visto che tra l’altro i regolamenti interni vietano, nei tratti carrozzabili, una velocità elevata.
A Migliarino si arriva pedalando per una caratteristica stradina che attraversa i campi di grano e granturco, facendo attenzione all’attraversamento con l’Aurelia e al sottopassaggio della ferrovia in direzione di Marina di Vecchiano.
La visita a San Rossore, invece, può essere fatta solo di domenica o comunque nei giorni festivi, dalle ore 8.30 alle 19.00. Vi si accede mediante un bellissimo viale alberato, (viale delle Cascine) che introduce nella grande tenuta e che si imbocca dalla via Aurelia. Sulla sinistra del viale alberato si scorgono le grandi scuderie di San Rossore. Nella tenuta, delimitata a sud dal fiume Arno e a nord dal fiume Serchio, è fatto divieto di introdurre cani,disturbare la selvaggina, inoltrarsi nei boschi e accendere fuochi. E’ possibile accedere a San Rossore anche percorrendo una strada che parte da Barbaricina (via delle Lenze) – quartiere sempre più abitato della periferia pisana – e giunge in breve tempo nella zona della tenuta detta Cascine Nuove.
Di notevole interesse è anche la spiaggia del Gombo, cui si accede tramite una strada carrozzabile che parte da Pisa e che si interrompe a circa 2 Km dalla costa: bisogna proseguire a piedi, a cavallo o in carrozza, con visite guidate.
Per quanto riguarda il lago di Masssaciuccoli , gli accessi consigliati sono da Torre del Lago , dove attacca il battello che fa il giro del bacino, e da Massaciuccoli paese, da dove si raggiunge anche un osservatorio per l’avvistamento degli uccelli che sorvolano la zona.
